Как сохранить здоровье и красоту ног при ношении высоких каблуков

16 Декабрь 2016
Туфли

Предыдущая статья:

Как сохранить здоровье и красоту ног при ношении высоких каблуков

Нет ни чего приятнее для пристального мужского взора, чем женщина на высоком каблуке. В гардеробе каждой женщины есть туфли на «шпильках».

Высокий каблук не только прибавляет женщине рост, но и делает ее походку женственной и изящной. Но, все ортопеды и медики утверждают, что каблуки очень вредны.

Но, что, же делать? Жертвовать красотой или здоровьем?

Необходимо запомнить одно – ваша походка идеальна, лишь тогда, когда вы идете по улице в удобной для ваших ног обуви.

Правило 1
Нельзя постоянно носить каблуки. Так, например, на работе, высокие шпильки можно сменить невысоким удобным каблуком.

Правило 2
Отправляясь в длительную прогулку, захватите с собой лодочки, и при усталости переобуйтесь.

Правило 3
Делайте зарядку для ног. Снимите обувь и потяните ноги на себя и обратно. Кровообращение с помощью такого упражнения восстанавливается.

Правило 4
Вечером можно устроить ножкам целебную ванночку. В таз с теплой водой добавьте пену для ванны с травами.

Правило 5
Сделайте лед с отваром трав, протрите им ноги после ванночки.

Правило 6
Ходить на каблуках необходимо с прямой спиной.

На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

 Самое интересное:
Свежие записи
Какие сумки будут модными в 2017г
Детские комнатные тапочки
Женская пляжная обувь 2017
Выкройка летней блузки без рукавов
Как чистить замшевые сапоги
Модная Женская и Мужская Одежда, как модно одеваться © 2017 ·   Наверх